Subscribe:

Pages

Jumat, 30 Desember 2011

Jus Kulit Manggis

Pengobatan Herbal Jus Kulit Manggis

Jus Kulit manggis merupakan salah satu minuman kesehatan yang berkhasiat sebagai pengobatan herbal yang kaya akan antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas penyebab utama serangan jantung, darah tinggi, stroke, kanker dll. Kandungan senyawa xanthones yang terdapat dalam kulit manggis sangat berperan penting menghancurkan semua penyakit serta mampu memperbaiki anti bodi di dalam tubuh yakni meliputi mangostin, mangostenol, mangostinon A, mangostenon B, trapezifolixanthone, tovophyllin B, alfamangostin, beta mangostin, garcinon B, mangostanol, flavonoid epicatechin, dan gartanin.

Bila dilihat dari beberapa kandungan tersebut maka tidak heran bila jus kulit manggis kini sudah menjadi sorotan masyarakat sebagai bahan pengobatan herbal multikhasiat yang aman tanpa efek samping.

Kamis, 29 Desember 2011

Pengobatan Darah Tinggi

Telah Hadir Solusi Pengobatan Darah Tinggi Secara Alami

Darah tinggi memang salah satu jenis penyakit yang sudah biasa kita temui di kalangan masyarakat, tentunya sudah banyak pula berbagai macam pengobatan darah tinggi yang ada. Namun perlu anda waspadai bagaimana cara untuk mengobati darah tinggi, tidak hanya pengobatan sementara sebagai obat penenang tetapi harus bisa menyembuhkan pula, jus manggis xamthone merupakan salah satu solusi terbaik yang aman dan tanpa efek samping karena terbuat asli dari bahan herbal yakni keseluruhan buah manggis yang di produksi secara modern melalui serangkaian proses mutakhir yang aman tanpa mengurangi kandungan di dalamnya.

Pengobatan Darah Tinggi Jus Manggis XAMthone

pengobatan darah tinggiJus manggis xamthone terbuat dari ekstrak kulit manggis yang di campur dengan bahan herbal lainnya diantaranya apel, rosella dan madu murni sebagai bahan pendukungnya. Kekuatan XAMthone plus sebagai pengobatan darah tinggi yaitu karena manggis mengandung senyawa Xanthone. Xanthone merupakan sekumpulan molekul biologi yang sangat aktif di dalam kulit (pericarp) buah manggis yang berwarna ungu. Struktur berbentuk cincin segi enam dengan ikatan karbon kembar untuk memberi kestabilan kepadanya. Lebih 200 Xanthone terdapat di alam, dimana 40 Xanthone terdapat dalam buah manggis, terutama dibagian kulit (pericarp) buah manggis.

Rabu, 28 Desember 2011

Kulit Manggis Untuk Jantung

kulit manggis untuk jantungKini telah hadir terobosan terbaru pengobatan penyakit jantung secara herbal, kulit manggis saat ini memang sudah mulai dicari banyak orang. Khasiat kulit manggis untuk jantung membuat semua orang tercengang, siapa sangka kulit manggis yang memiliki ciri khas dengan rasanya yang pahit dan warnanya yang gelap ternyata memilki keistimewaan yang luar biasa terutama dalam mangatasi masalah penyakit jantung, untuk lebih jelasnya bisa di simak ulasan tentang kulit manggis untuk jantung yang diakui oleh seorang dokter.

Pengakuan Dokter Tentang Kulit Manggis Untuk Jantung

Kulit manggis yang diolah dengan baik melalui serangkaian proses mutakhir tanpa mengurangi kandungan di dalamnya ternyata memang benar adanya, sebuah perusahaan yang memiliki nama PT. Kiat Alam sudah membuktikan khasiat kulit manggis itu sendiri sebagai bahan utama pengobatan herbal. Kandungan xanthones pada manggis itulah yang dapat mengobati berbagai macam penyakit termasuk penyakit jantung, diambil dari sebuah kandungan xanthones yang di samarkan sehingga di beri nama produk obat herbal XAMthone plus.

Senin, 26 Desember 2011

Cara Mendapatkan Xamthone Plus

Cara Mendapatkan Xamthone Plus Paling Aman Dan Mudah

Untuk mendapatkan xamthone plus kini sudah semakin mudah dan cepat, apalagi di jaman modern ini seiring dengan semakin meningkatnya perkembangan IPTEK maka semakin banyak orang yang tahu akan kegunaan internet sebagai sarana termudah untuk melakukan transaksi jual beli barang dan jasa.

Salah satu hal termudah dan telah terbukti nyata yakni dalam bisnis internet yang melayani pembelian obat herbal XAMthone plus, selain sistem pemasarannya yang bagus atau cara mendapatkan xamthone plus nya mudah dan cepat, produk obat herbal XAMthone plus juga memang telah terbukti berkhasiat bagus dalam mengobati berbagai macam masalah penyakit seperti.

Jumat, 23 Desember 2011

Kulit Manggis Untuk Diabetes

Untuk mengobati diabetes kini sudah bisa di obati melalui pengobatan herbal kulit manggis untuk diabetes. Saat ini memang kulit manggis sedang banyak di incar orang karena mereka sudah semakin tahu seprti apa khasiatnya, khasiat kulit manggis sangat luar biasa. Seperti yang telah ada saat ini pengolahan obat herbal XAMthone plus dari kulit manggis.

Terobosan Terbaru Tentang Kulit Manggis Untuk Diabetes

Mengapa jus manggis xamthone bisa di jadikan cara ampuh mengobati diabetes mellitus, inilah jawaban secara ilmiah dari kulit manggis untuk kanker.

Buah manggis mengandung konsentrasi antioksidan yang tinggi, karbohidrat, dan serat. selain itu juga, kaya akan  vitamins dan minerals. Karena sifat ini, dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sistem kekebalan tubuh, dan membantu tubuh untuk memerangi kekurangan dan penyakit secara alami.

Kamis, 22 Desember 2011

Jantung Bengkak

Apa Itu Jantung Bengkak ?

Jantung bengkak merupakan salah satu jenis penyakit jantung yang berbahaya, disebabkan karena penyumbatan aliran darah ke jantung sehingga jantung tidak menerima cukup oksigen dan darah. Biasanya penderita jantung bengkak memiliki riwayat penyakit lainnya, dan di khawatirkan akan berlanjut pada pembekuan darah sehingga sulit untuk bernapas.

Untuk mencegah penyakit jantung bengkak maka perlu anda ketahui penyebab dan gejala jantung bengkak, kemudian cara pencegahan serta pengobatannya seperti apa, simaklah ulasan selengkapnya berikut ini :

Rabu, 21 Desember 2011

Gejala Diabetes

Cara Mengatasi Gejala Diabetes Secara Alami

Hingga saat ini penyakit diabetes atau sering di sebut dengan kencing manis masih menjadi sorotan semua kalangan masyarakat, untuk penyebab dan gejala diabetes bisa di atasi dengan pengobatan herbal XAMthone plus yang aman dan telah terbukti ampuh mengobati diabetes.

Gejala diabetes pada umumnya memang cukup mudah untuk di kenali, berikut gejala umum yang biasa dirasakan penderita diebetes melitus :

Selasa, 20 Desember 2011

Obat Herbal XAMthone Plus

Obat herbal xamthone plus merupakan alternatif pengobatan terbaik yang telah terbukti keampuhannya sebagai pengobatan herbal multikhasiat yaitu dapat mengobati berbagai macam jenis penyakit seperti penyakit stroke, kencing manis, penyakit jantung, semua jenis kanker, infeksi saluran kemih,  paru-paru, ginjal, asam urat dll. Obat herbal xamthone plus memiliki beberapa keunggulan lainnya sebagai minuman kesehatan yang paling aman karena terbuat dari bahan-bahan herbal yang telah teruji kualitasnya, kepopuleran obat herbal xamthone plus hingga saat ini menjadi sebuah brand di mata masyarakat terutama di Indonesia karena sudah semakin banyak pencarian tentang obat herbal xamthone plus.

Senin, 19 Desember 2011

Pengobatan Asam Urat

Solusi Tepat Atasi Asam Urat Melalui Pengobatan Herbal

Perubahan gaya hidup, konsumsi obat-obatan tertentu dan menghindari makanan yang mengandung kadar purin tinggi dapat mengendalikan asam urat. Dan kini telah hadir terobosan terbaru tentang pengobatan asam urat herbal jus manggis xamthone. Dari berbagai macam pengobatan yang ada, obat herbal merupakan pilihan yang aman karena tidak menimbulkan efek samping. Seperti yang kita tahu pada umumnya herbal memang lebih aman dibanding kimia.

Pengobatan Asam Urat

Solusi Tepat Atasi Asam Urat Melalui Pengobatan Herbal

Perubahan gaya hidup, konsumsi obat-obatan tertentu dan menghindari makanan yang mengandung kadar purin tinggi dapat mengendalikan asam urat. Dan kini telah hadir terobosan terbaru tentang pengobatan asam urat herbal jus manggis xamthone. Dari berbagai macam pengobatan yang ada, obat herbal merupakan pilihan yang aman karena tidak menimbulkan efek samping. Seperti yang kita tahu pada umumnya herbal memang lebih aman dibanding kimia.

Minggu, 18 Desember 2011

Faktor Penyebab Serangan Jantung

Inilah Beberapa Faktor Penyebab Serangan Jantung

Penyakit jantung memang sudah tidak terdengar asing lagi, sering merasa kaget dan sakit pada bagian dada merupakan salah satu tanda-tanda penyakit jantung. Dari sekian banyak penderita penyakit jantung, sebagian besar tidak terselamatkan. Berbagai macam pengobatan penyakit jantung bisa di lakukan, salah satunya dengan obat alternatif penyakit jantung serta di barengi dengan cara menghindari beberapa faktor penyebab serangan jantung.

Jumat, 16 Desember 2011

Gula Pemicu Penyakit Jantung

Banyak orang mengetahui bahwa mengkonsumsi gula berlebih akan menyebabkan penyakit diabetes atau kencing manis, namun selain dari diabetes gula juga dapat menyebabkan resiko penyakit jantung. Lalu pernahkan anda minum teh atau kopi tidak dicampur dengan gula ? Gula memang sangat manis, namun tak semanis dampak yang di timbulkan. Seperti yang dilansir dari sebuah artikel kesehatan mengenai gula pemicu penyakit jantung.

Rabu, 14 Desember 2011

Tanda-tanda Stroke Tampak Di Biji Mata

Inilah Tanda-tanda Stroke Tampak Di Biji Mata

Sebagian besar penderita penyakit stroke tidak berhasil di selamatkan, stroke dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Tidak banyak orang mengetahui tentang gejala dan penyebab penyakit stroke, sehingga penderita penyakit stroke semakin meningkat. Adapun untuk tanda-tanda penyakit stroke dapat diketahui dari biji mata, seperti yang telah di kutip dari sebuah artikel dengan judul Tanda-tanda Stroke Tampak Di Biji Mata (http://www.gne-biz.com/indonesia/article/mata3.php)

Selasa, 13 Desember 2011

Khasiat Cabe Rawit Bagi Kesehatan

Di Balik Rahasia Kepedasan Cabe Rawit

Cabe rawit sebagai bahan masakan tumis-tumisan atau sambal sangat di gemari banyak orang, ciri khas yang terdapat pada cabe rawit yaitu bentuknya yang mungil dan rasanya yang begitu pedas membuat orang kepanasan lidah.

Di balik kepedasannya yang memang bisa membuat timbulnya penyakit ternyata terdapat beberapa khasiat cabe rawit bagi kesehatan, berikut ulasannya yang di kutip dari perawatancantikalami.com

Cabe rawit kadang ditanam orang di pekarangan sebagai tanaman sayur atau tumbuh liar di tegalan dan tanah kosong yang telantar. Tanaman budidaya ini berasal dari daerah Amerika tropis, lebih suka tumbuh di daerah kering, serta ditemukan pada ketinggian 0,5-1.250 m di atas permukaan laut.

Senin, 12 Desember 2011

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Inilah Tips Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Untuk anda yang punya masalah dengan berat badan kini kami berikan solusi terbaiknya, berbagai macam cara untuk bisa menurunkan berat badan memang banyak sekali, namun perlu anda ketahui dan berhati-hati untuk memilih jenis program diet. Adapun untuk cara cepat menurunkan berat badan yaitu dengan melakukan pola hidup sehat dan dibarengi dengan pengobatan herbal pelangsing XAMslimer.

XAMSlimer pelangsing dengan kandungan utama dari bahan-bahan alami yang diformulasikan untuk mengurangi kadar lemak dalam tubuh dan membantu menurunkan berat badan secara cepat dan aman. XAMSlimer dikemas dalam bentuk kapsul sehingga praktis untuk dikonsumsi, praktis dibawa kemana saja dan tidak mengandung efek samping.

Minggu, 11 Desember 2011

Kalori Dibalik Minuman Kesukaan Anda

Kalori Dibalik Minuman Kesukaan Anda > Berbagai macam minuman segar dan hangat kini sudah semakin ramai dijual di pasaran, dari mulai produk dalam negeri hingga dalam negeri sangat laku dijual. Memang banyak pilihan tersedia, tapi simak dulu topik yang satu ini. Mungkin setelah membacanya Anda bakal berpikir ulang tentang apa minuman favorit Anda :) .

Pernahkah terpikir berapa kalori yang terkandung dalam minuman Anda? Sekilas mungkin bukan sesuatu hal penting untuk dicermati, tapi Anda harus tahu fakta yang ada. Pada setiap makanan dan minuman selalu terkandung berapa jumlah kalori dalam variasi yang berbeda. Kalori adalah satuan ukuran tenaga atau energi yang disuplai dari makanan, juga disebut dengan Kilokalori (Kal).

Pada prinsipnya harus ada keseimbangan antara kalori yang masuk ke tubuh dengan aktivitas yang dilakukan. Jika tidak maka kelebihan kalori akan disimpan oleh tubuh, dan pada akhirnya membuat berat badan semakin bertambah.

Simak beberapa bahasan kalori yang ada pada jenis-jenis minuman seperti dibawah ini

• Minuman Jus Buah
Jus buah yang bagus bila bahan dasarnya dari 100% buah alami. Lebih baik jika Anda selalu mengamati berapa kadar buah pada kemasan minuman jus buah. Pilih yang 100% buah asli, jangan hanya jus dengan perasa buah, atau sirup yang mengandung rasa buah-buahan. Jus jeruk dengan isi 250 ml setara dengan 3 atau 4 potong buah, namun berbeda dengan konsumsi asli buah segar. Pengkonsumsian buah segar secara langsung lebih memberikan rasa kenyang daripada minuman jus buah. Jus buah memang banyak mengandung vitamin dan mineral, tetapi tidak disarankan mengkonsumsinya setiap kali anda haus. Tahukan Anda? Pada setiap takaran 200 ml jus dengan bahan tomat mengandung 48 kalori, bahan Grapefruit tanpa pemanis mengandung 73,2 kalori, dari apel 93.6 kalori, jeruk segar yang diperas 76.8 kalori, sayuran 40.8 kalori, dan wortel mengandung 64.8 kalori.

• Minuman Jenis Smoothies
Minuman dengan bahan dasar susu dan yoghurt ini kayak kalsium, vitamin, mineral, fitokimia, dan zat gizi yang lain. Minuman ini bisa jadi makanan yang lengkap, tetapi tidak akan bertahan lama mengatasi rasa lapar. Tidak banyak kandungan serat didalamnya, dan tidak perlu untuk menguyahnya sedangkan aktivitas menguyah merupakan bagian penting untuk membantu Anda merasa kenyang. Smoothie kemasan 150 ml mengandung 105,6 kalori, kemasan botol 250 ml 132 kalori, dan jus pisang smoothie kemasan 650 ml mengandung 480 kalori.

• Minuman Ringan Berkabonasi
Minuman jenis ini mengandung kalori tinggi namun tanpa kandungan gizi yang menyertainya. Justru kadar gulanya sangat tinggi, kemasan 375 ml bisa mengandung 8-13 sendok teh gula. Sekalipun dibuat dalam kemasan diet, minuman ini sangat rentan mengancam risiko gangguan pada gigi. Tertarik juga dengan minuman berkarbonasi plus buah didalamnya? Jangan salah, kadar gula akan tetap tinggi dan kadar buahnya hanya berada diurutan terakhir. Minuman seperti ini hanya sekedar cocok untuk pesta, bukan pilihan jitu untuk konsumsi sehari-hari. Pastikan minum air putih setelah Anda mengkonsumsi jenis minuman ini. Minuman berkarbonasi dengan kemasan 250 ml seperti cola mengandung 110.4 kalori, lemon dengan sedikit rasa pahit 132 kalori, lemon, lime, soda 110.4 kalori, Ginger beer 120 kalori, lemonade 250 kalori, air tonik 250 ml kalori, air mineral dengan rasa mengandung 96 kalori.

• Minuman Kopi dan Teh
Yang jelas mimunan ini biasanya pasti dicampur dengan gula yang mengandung kalori cukup tinggi. Untuk kopi lebih baik dicampur dengan susu skim untuk mengurangi asupan kalori, dan biasakan minum teh asli tanpa gula. Kopi latte dengan susu penuh lemak, percangkir mengandung 130.8 kalori. Pemakaian dengan susu skim 80.4 kalori. Es kopi dengan susu penuh lemak, es krim, dan krim percangkir 250.8 kalori. Coklat panas dengan susu penuh lemak per cangkir 200.4 kalori. Frappucino 480 ml mengandung 207.36 kalori. Teh dengan susu penuh lemak tanpa gula 12 kalori, sedangkan es teh siap minum per cangkirnya mengandung 76.8 kalori.

• Minuman Khusus Sehabis Olahraga
Hari-hari ini sedang populer minuman dengan tambahan vitamin, perasa, gula dan lainnya. Biasanya minuman ini mengandung glukosa dan elektrolit dan biasa dikonsumsi setelah selesai beraktivitas dengan mengeluarkan keringat yang banyak. Kebanyakan minuman ini hadir dalam kemasan yang besar, sehingga secara tidak sadar meminumnya dalam jumlah langsung besar. Minuman ini juga tidak bebas dari kalori. Lebih baik tetap membiasakan diri untuk minum air putih sehabis aktivitas, itu jauh lebih baik. Sedikit perasan jeruk nipis atau lemon mungkin bisa membuat air putih sedikit nikmat. Kandungan Kalori dalam Gatorade 600 ml 151.2 kalori, sedangkan kratingdaeng 250 ml mengandung 120 kalori.

• Minuman Beralkohol
Biasanya menemani saat hangout atau clubbing dengan teman-teman. Ditemani snack ringan seperti kacang-kacangan akan membuat anda tanpa sadar sudah meminumnya bergelas-gelas dan akhirnya memabukkan. Lebih baik minum air mineral dengan efek sparkling sebagai ganti minuman beralkohol atau gin dengan tonik diet, atau scocth dengan soda. Pilihan tersebut bisa mengurangi 96 kalori per minuman. Atau pilih anggur merah yang setidaknya memiliki manfaat antioksidan. Berikut kandungan kalori yang ada pada beberapa minuman beralkohol. Anggur putih merah 120 ml mengandung 90 kalori. Sampanye 120 ml mengandung 85.2 kalori. Anggur dingin 150 ml mengandung 120 kalori, begitu juga rum dan cola pada takaran yang sama. Jika colanya khusus cola diet mengandung 69.6 kalori. Sedangkan gin dan tonik 150 ml mengandung 110.4 kalori.

Nah, berhati-hatilah dalam memilih minuman kesukaan anda . Kesehatan tidak akan dirasakan oleh orang lain namun oleh diri anda sendiri.

Artikel Terkait :

Jumat, 09 Desember 2011

Pengobatan Penyakit Diare

Tips Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Diare

Masalah penyakit diare memang sudah tidak asing lagi di telinga kita, bagi sebagian orang diare sudah dianggap hal yang biasa, meskipun begitu kita sebagai orang berpendidikan tentunya sudah mengerti arti pentingnya kesehatan. Diare biasanya disebabkan karena faktor lingkungan atau kebiasaan yang kurang sehat.

Diare bisa menyerang siapa saja, tapi yang mencemaskan bila diare menyerang bayi anda. Diare atau gastroenteritis (GE) adalah suatu infeksi usus yang menyebabkan keadaan feses bayi encer dan/atau berair, dengan frekuensi lebih dari 3 kali perhari, dan kadang disertai muntah. Muntah dapat berlangsung singkat, namun diare bisa berlanjut sampai sepuluh hari.Pada banyak kasus, pengobatan tidak diperlukan. Bayi usia sampai enam bulan dengan diare dapat terlihat sangat sakit, akibat terlalu banyak cairan yang dikeluarkannya.

Kamis, 08 Desember 2011

Nikmati Cemilan Sehat

Sebagian orang memang sangat hobi ngemil apalagi pada saat jam santai, namun makanan cemilan pun memiliki beberapa kategori yakni antara menyehatkan atau menyakitkan. Tentunya tubuh tidak bisa terus menerus di paksakan untuk bekerja, mesti ada jeda waktu untuk istirahat sejenak.

Mengisi jeda antara waktu makan dengan camilan bisa menjadi rutinitas yang tak hanya memanjakan lidah, tetapi juga menyehatkan. Dengan asumsi bahwa camilan yang Anda pilih adalah camilan sehat dengan kalori yang tidak membuat berat badan Anda bertambah.

Berikut beberapa cara 'ngemil' yang lebih sehat :

  • Mengganti camilan dengan makanan yang lebih sehat
    Ketika Anda lapar, segala jenis makanan akan terlihat menarik bagi Anda. Terutama makanan yang berkalori tinggi seperti olahan kue, keripik dan beberapa jenis snack lainnya. Agar Anda tetap sehat, gantilah camilan berkalori Anda dengan buah-buahan segar seperti, apel, jeruk dan lainnya. Buah-buahan kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk diet sehat Anda. Buah juga dapat membuat Anda kenyang lebih lama.
  • Jus buah agar Anda kenyang lebih lama
    Terkadang Anda tidak bisa membedakan apakah Anda benar-benar merasa lapar atau hanya sekedar haus. Untuk mengetahuinya, sebelum Anda mengambil makanan dalam porsi besar, ambilah segelas jus buah seperti jus tomat atau orange jus. Jika Anda sudah merasa kenyang dengan jus buah, maka Anda tidak perlu makan dalam porsi besar dan berkalori tinggi.
  • Awali hari Anda dengan gandum
    Anda pasti tahu bahwa sarapan yang sehat adalah hal yang penting. Namun, sebagian dari Anda sering melewatkan waktu sarapan karena kesibukan Anda. Solusinya adalah, Anda harus mendapatkan sarapan yang bisa Anda bawa dalam perjalanan ke tempat Anda bekerja. Contohnya adalah sereal gandum. Sereal gandum merupakan makanan sehat, kaya akan vitamin dan kaya serat. Selain itu, sereal gandum mudah untuk dimakan dalam perjalanan.
  • Pilihlah bekal yang sehat
    Jika Anda membawa sandwich sebagai bekal makan siang Anda, buatlah sandwich dengan komposisi yang sehat. Gunakan roti gandum bukan roti putih biasa. Serat pada roti gandum membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna sehingga Anda akan kenyang lebih lama. Tambahkan satu sendok makan mayonaise dan beberapa iris daging. Agar lebih sehat, tambahkan pula beberapa sayuran seperti tomat, selada atau mentimun.
  • Bijaksana mengkonsumsi fastfood
    Jika Anda penggemar fastfood Anda pasti akan sulit untuk melewatkan kentang goreng. Makanan fastfood boleh saja Anda konsumsi. Namun, Anda harus membatasi porsinya. Pesanlah fastfood dengan paket yang kecil, paket kecil biasanya untuk anak-anak. Dengan cara ini Anda bisa mengurangi asupan kalori dari fastfood hingga setengahnya.
  • Memesan pizza yang lebih sehat
    Jadikan pizza yang Anda makan menjadi makanan sehat dan rendah kalori. Lupakan peperoni dan keju tambahan, ganti mereka dengan sayuran segar. Jika Anda ingin tambahan daging, tambahkanlah daging ayam sebagai pilihan sehat. Pizza berbahan dasar gandum akan lebih baik bagi kesehatan Anda. Jangan lupa untuk memesan pizza dalam ukuran yang lebih kecil.
  • Memilih tempat hangout yang sehat
    Jika teman Anda mengajak hangout, ajaklah mereka ke tempat yang menyediakan makanan sehat. Untuk makanan ringan, pesanlah sayuran mentah dan buah-buahan bersama dengan beberapa kacang, hummus, atau guacamole dip. Jika ingin rasa asin, pilihlah biskuit gandum, pretzel, atau kue beras. Untuk hidangan utama, Anda bisa memesan mini sandwich dengan menggunakan roti gandum, daging tanpa lemak, seperti kalkun atau ayam, dan tambahkan sayuran.
  • Pilihlah makanan pencuci mulut yang sehat
    Selama ini Anda mungkin sudah terbiasa makan es krim setelah menyantap hidangan utama. Untuk mengurangi kalori Anda, gantikan es krim dengan yogurt dingin dan tambahkan beberapa irisan buah segar di atasnya. Selain yogurt, pengganti es krim lain yang rendah kalori adalah puding, agar-agar atau es krim dengan lebih banyak buah.
  • Belanja makanan sehat
    Sangat mudah membuat pilihan sehat jika Anda memiliki makanan sehat di rumah. Nah, bagi para remaja yang sangat rentan dengan godaan junk food, coba ajak orang tua Anda untuk belanja bersama. Ajak mereka untuk belanja makanan yang sehat bagi keluarga, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Berikanlah pengertian kepada orang tua Anda bahwa memilih makanan yang sehat merupakan awal dari hidup sehat.
  • Sehat adalah hal yang mudah untuk diwujudkan
    Wujudkan jalan menuju sehat dengan cara yang paling Anda suka. Salah satunya dengan memilih camilan yang sehat. Dengan memilih camilan yang sehat berarti Anda telah menuju hidup yang lebih sehat.

Memilih makanan sehat memang sangat penting, tubuh akan merasa sehat bila mendapatkan asupan makanan yang sehat pula. Bagi anda yang suka ngemil sudah saatnya untuk nikmati cemilan sehat.

Artikel Terkait :

Rabu, 07 Desember 2011

Pengobatan Sakit Pinggang

Solusi Terbaik Atasi Sakit Pinggang Secara Alami

Sering merasa terganggu dengan sakit pada bagian pinggang belakang, sebelah kiri atau kanan ? Segera cari tahu penyebab dan gejalanya, jangan sampai anda terlambat segera atasi dengan pengobatan sakit pinggang alami Jus Manggis XAMthone. Kenapa harus dengan XAMthone plus ? Simak jawabannya pada ulasan berikut ini.

Sakit pinggang (low back pain atau lumbago) adalah penyakit neurologis kedua paling umum setelah sakit kepala. Hampir setiap orang pasti pernah mengalaminya. Untungnya, sebagian besar sakit pinggang sembuh hanya dalam beberapa hari.

Selasa, 06 Desember 2011

Rahasia Penangkal Sakit

Kondisi setiap orang memang berbeda-beda tergantung dari menjalani aktivitas hidupnya sehari-hari, dari artikel kesehatan yang saya kutip yaitu dari detikhealth.com bahwa ada beberapa hal tentang rahasia penangkal sakit.

Jakarta, Penyakit bisa datang kapan saja tanpa bisa diduga, karenanya seseorang harus menjaga kesehatan setiap saat. Ini dia 4 rahasia penangkal sakit yang bisa dilakukan.

Beberapa orang kadang heran mengapa satu orang bisa lebih mudah terkena penyakit dibanding yang lainnya. Berbagai studi dilakukan untuk mengetahui hal tersebut dan diketahui ada beberapa rahasia untuk mencegah sakit, seperti dikutip dari Foxnews, Selasa (6/12/2011) yaitu:

1. Pergi dengan teman-teman untuk mendapat udara segar
Banyak yang bilang tinggal di dalam rumah bisa melindungi dari penyakit, tapi jika ada orang yang sakit maka virus dan bakteri lebih mudah menular satu sama lain karena kontaknya lebih mudah terjadi di dalam ruang tertutup.

Untuk itu tak ada salahnya pergi bersama teman-teman menikmati udara segar, selain menyenangkan juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini akan meningkatkan sel-sel pembunuh alami, neutrofil dan monosit yang nantinya meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

2. Relaksasi untuk menangkal pilek
Hal ini karena tekanan yang terjadi bisa meningkatkan kerentanan orang terkena flu yang dalam jangka panjang bisa mengeluarkan hormon stres yang ada seperti glukokortikoid. Hal ini menghambat kemampuan tubuh memproduksi sel-sel molekul yang disebut dengan sitokin yang memicu respons melawan penyakit.

Untuk itu relaksasi diperlukan untuk mengurangi tekanan atau stres yang dialami seseorang, sehingga tubuh memproduksi sitokin yang cukup untuk melawan penyakit dan meningkatkan kekebalan.

3. Rajin mencuci tangan dengan sabun
Sebagian besar penyakit akibat virus dan bakteri bisa menyebar dengan mudah melalui sentuhan jari yang nantinya megang mata, hidung atau mulut. Karenanya mencuci tangan pakai sabun menjadi cara yang paling efektif sebagai bentuk pencegahan.

Dana Simpler, MD dari Mercy Medical Center di Baltimore menuturkan sebaiknya gunakan sabun selama 20 detik sebelum dibilas lalu pastikan sampai benar-benar kering, karena tangan yang basah jauh lebih mungkin menyebarkan bakteri dibanding tangan kering.

4. Memiliki pola tidur yang teratur
Memiliki waktu tidur yang tidak nyenyak secara terus menerus bisa menghambat kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk berfungsi optimal. Meski kebutuhan tidur tiap orang berbeda-beda, tapi sebaiknya sekitar 6-7 jam dan tidak terbangun di tengah malam.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda, tenunya kita semua tahu bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati.

Artikel Terkait :

Senin, 05 Desember 2011

Kulit Manggis Untuk Kanker

Kulit manggis bila saat kita temui di perkebunan memang sudah terbilang biasa saja dan semua orang pun akan menganggapnya sepele, namun bila kita sadari akan besarnya manfaat kulit manggis tersebut yang luar biasa maka akan sungguh terasa sayang sekali bila harus dibiarkan terdampar dipermukaan tanah seperti itu. Sesuai dengan judul postingan kulit manggis untuk kanker, kini saya akan membahas sedikit ulasan tentang khasiat kulit manggis untuk kanker yang dikutip dari postingan majalah trubus .

Yukihiro Akao peneliti dari Institut Bioteknologi Gifu, Jepang, menyibak tabir itu. Menurut Akao alfamangostin berperan mengendalikan sel kanker dengan mekanisme apotosis alias proses bunuh diri. Selain itu alfamangostin juga mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang sel pembunuh alami yang bertugas membunuh sel kanker dan virus.

Menurut peneliti Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada, Dr. Agung Endro Nugroho MSi Apt, manggis mengandung 50 senyawa xanthone. "Dari ke-50 senyawa itu yang paling banyak dilaporkan memiliki efek farmakologis adalah alfamangostin, gammamangostin, dan garsinon-E," ujar Agung. Alfamangostin dan gammamangostin memiliki efek antioksidan.

Alfamangostin dan garsinon-E menghambat proliferasi sel kanker dengan mengktivasi enzim kaspase 3 & 9 yang memicu apoptosis atau program bunuh diri sel kanker," ujar Agung. Pantas setahun belakangan ini kulit manggis menjadi buah bibir karena begitu hebatnya kandungan senyawa aktif itu. Akibatnya kia banyak yang memanfaatkan kulit manggis sebagi herbal. Selama ini kulit manggis di negeri produsen terbesar ke-2 itu kerap terbuang.

Padahal di Negara lain marak penelitian kulit manggis sebagai obat.Para periset di Amerika Serikat, misalnya, meneliti dan memproduksi uk kulit manggis seperti Vemma dan Xango yang juga beredar di Indonesia.

Menurut Raffi ekstrak dan jus kulit manggis menempati peringkat 10 besar sebagai suplemen makanan paling tren di Amerika Serikat versi Datamonitor's ProductSacan online. Di Jepang juga getol meriset khasiat kulit manggis sejak 2000. Malaysia mengembangkan kulit manggis sebagai herbal antiplatelet alias obat-obat yang menghambat pembekuan darah. Di tanah air beberapa produsen seperti PT Industri Jamu Borobudur memproduksi kapsul ekstrak kulit manggis sejak 2007. Menurut Joko Kawiyanto dari PT Industri Jamu Borobudur, kapsul kulit manggis bermerek Mastin berkhasiat sebagai antioksidan serta antipenuaan dini. Irman Setiawan, manajer pabrik PT Industri Jamu Borobudur, mengatakan 20% produksi ekstrak kulit manggis diekspor ke Malaysia.

PT Inti Kiat Alam, mengolah jus kulit manggis bermerek Xamthone Plus sejak 2008. Meski tergolong baru, sambutan konsumen menggembirakan. Jika produksi perdana pada 2008 hanya 10.000, "Pada tahun berikutnya permintaan meningkat hingga 600%," ujar Konradus Pedhu dari Xamthone Plus Syariah, distributor jus manggis xamthone plus. Lonjakan permintaan itu membuktikan kulit manggis menjadi sandaran pasien untuk menggapai kesembuhan.

(Imam Wiguna/Peliput: Faiz Yajri, Pranawita Karina, Tri Istianingsih, dan Tri Susanti), Sumber: Majalah Trubus edisi Oktober 2011/XLII hal. 10-15

“Untuk anda yang masih ragu akan khasiat kulit manggis untuk kanker, silahkan buktikan dan rasakan sendiri setelah mencobanya. Adapun untuk informasi pemesanan anda bisa ikuti cara pemesanan jus manggis xamthone dengan menggunakan format pemesanan sesuai yang tertera pada postingan.”

Artikel Terkait :

Jumat, 02 Desember 2011

Cegah Kanker Dengan Bawang Putih

Bawang putih merupakan bahan bumbu pelengkap semua masakan, dengan aroma dan rasanya yang khas membuat masakan terasa lebih sempurna. Selain sebagai pelengkap konon katanya bawang putih juga memiliki manfaat yang bergitu besar yaitu dapat mencegah penyakit kanker, wahh aoakah itu benar ?

Mari kita simak ulasan cegah kanker dengan bawang putih berikut ini.

Mengkonsumsi bawang putih (allium sativum) dapat menurunkan risiko kanker indung telur, usus besar, dan berbagai jenis kanker lainnya. Informasi ini dipublikasikan oleh Americal Journal Of Clinical Nutrition.
Selain itu, banyak studi sudah menunjukan bahan-bahan organic dalam bawang putih sangat efektif dalam mencegah perkembangan sel kanker.

Manfaat lain bawang putih bagi kesehatan adalah menjaga kesehatan kardiovaskuler. Bawang putih mengandung phytochemical (atau phytonutrients) dan allicin yang dapat menurunkan tekanan darah hingga 30 poin, serta mampu mencegah stroke dengan cara menghalangi timbulnya plak pada pembuluh kardiovaskuler hingga 12 persen.

Dr Guautnter Siegel MD dari University of Medicine di Berlin, Jerman, Minggu (31/5), mengungkapkan kemiripan bawang putih dengan kolesterol HDL atau kolesterol baik.

Bawang putih bisa mencegah terbentuknya nanoplaques dengan cara menutupi masuknya kolesterol LDL atau kolesterol jahat ke peredaran darah.

Agar bermanfaat bagi kesehatan, konsumsi bawang putih harus dalam porsi yang tepat. Karena konsumsi berlebih dapat menyebabkan iritasi lambung dan menghilangkan sel darah putih, serta membuat darah sulit membeku. Menurut penelitian ini, asupan bawang putih ideal hanya 5 siung per hari.

(sumber : http://artikel-info-kesehatan.blogspot.com/)

Seperti itulah penjelasannya mengapa bawang putih dapat mencegah kanker. Adapun untuk anda yang sedang mengidap penyakit kanker kami memberikan solusi pengobatan terbaik untuk anda. Jus Manggis XAMthone memiliki kandungan Xanthone sebagai anti kanker yang mampu melawan kanker secara bertahap hingga tuntas.

Informasi lebih lengkap silahkan klik Jus Manggis XAMthone.

Poted by. Pengobatan kencing manis